Светлана Зимакина
Сертифицированный инструктор Поволжской академии йоги, психологии и прикладных практик.С детства занималась спортом:танцы,плавание,тхеквондо,фигурное катание.В 2013 году увлеклась йогой.
"Для меня йога-это идеальный баланс между активностью и расслаблением, где в каждой форме важна внутренняя работа по наблюдению за своими ощущениями.Таким образом йога является отличным инструментом для познания себя и развития осознанности в жизни".
|