Расширенное занятие с Екатериной Белковой 1 апреля в 10:00

Расширенное занятие с Екатериной Белковой 1 апреля с 10:00 до 13:00 "АСАНЫ, ПРАНАЯМЫ, МЕДИТАЦИЯ"

РАСШИРЕННОЕ ЗАНЯТИЕ
с Екатериной Белковой
1 апреля 10:00 - 13:00

Приглашаем на расширенное занятие в формате
 "Асаны, пранаямы, медитация"

с акцентом на проработку тазобедренных суставов во всех направлениях.
В программе занятия:

- суставная гимнастика, разогревающие и очищающие пранаямы;
- практика асан на проработку всего тела снизу вверх по чакральной системе;
- блок асан на глубокую проработку тазобедренных суставов во всех направлениях;
- завершающий блок выравнивающих, успокаивающих пранаям;
- шавасана и медитация.

Стоимость: 500 руб
Студия Йога сфера
т. 291-27-99
 

Группа ВКонтакте