Новый курс Виктории Москвичевой «Счастье – быть собой»
Приветствую вас на своей программе «Там, где я - хорошо», для женщин и не только. Если зимой мы взаимодействовали со страхами, то сейчас пришло время поговорить о счастье. 18 дней на пути к собственному счастью: «Счастье – быть собой».
ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ, И СНОВА ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ НА КУРС!
С 7 по 24 февраля 2017 года
Приветствую вас на своей программе «Там, где я - хорошо», для женщин и не только. Если зимой мы взаимодействовали со страхами, то сейчас пришло время поговорить о счастье. 18 дней на пути к собственному счастью: «Счастье – быть собой».
Мы рассмотрим 3 этапа в отношении с собой:
- понять себя
- найти себя
- полюбить себя!
Эти 18 дней помогут вам полюбить себя, осознать свою красоту и достоинство и поменять отношение к себе и почувствовать себя на высоте. Следуя шаг за шагом программы, вы полюбите не только истинного себя, но и свою жизнь, окружение и весь мир, а весь мир будет любить вас. В этот момент вы почувствуете свою наполненность.
1 шаг ПОНЯТЬ СЕБЯ
Это самый первый и самый важный этап в отношении с собой. Все перемены начинаются с осознавания себя, своих причинно-следственных связей и своего понимания реальности. Когда вы можете понять себя –Ваша жизнь начнет меняться.
2 шаг НАЙТИ ИСТИННОГО СЕБЯ
Мы носим в жизни много масок, мы определяем себя как: мать, жена, менеджер, дочь, сын, муж, отец, даже идентификация со своим именем содержит в себе много эмоциональных историй. В каждом из нас есть истинное Я, и если мы чувствуем его, мы победители и в жизни возможно все. Этот шаг поможет нам найти себя, и когда вас есть вы, у вас есть все. Вы не поддаётесь влиянию других людей и свободны от рамок. Чем больше вы идентифицируете себя с собой, тем больше вы можете управлять событиями своей жизни, жить в балансе и быть свободными.
3 шаг ПОЛЮБИТЬ ИСТИННОГО СЕБЯ
Любовь к себе – это не эгоистичность. Когда мы любим себя, мы любим весь мир. Мы живем с достоинством и чувствуем себя на высоте. Любовь к себе – это ощущение себя в себе, и это не имеет ничего общего с гордыней. Отношение к себе складывается от того насколько в глубине себя мы себя принимаем, любим и осознаем. Многие болезни (рак, астма, диабет и другие) происходят от отношения к себе: чувство вины, отрицание себя, недолюбливание.
Человек начинается с отношения к себе. Нас в детстве ориентировали, что мы должны быть хорошими перед другими, и мы стараемся показать окружению, что мы хороши: выстраиваем красивый фасад жизни. Но главное – это истинное отношение к себе. Любовь к себе начинается с осознанного решения, намерения стать счастливым.
Курс предусматривает:
- утренний ритуал
- вводные лекции для каждого шага программы
- соответствующие шагам медитации
- комплекс йоги
- общие рекомендации по питанию. Вы можете придерживаться этим рекомендациям по желанию.
Итогом вашей работы станут весомые изменения жизни: внутренние перемены и внешнее проявление этих перемен; ощутите радость жизни и без страха увидите свой Путь; и хватит сил на все это)))
