Йогатерапия с Мариной Ряховской вторник, четверг 14:00

Йогатерапия с Мариной Ряховской вторник, четверг 14:00

Йогатерапия - особая практика, направленная на восстановление здоровья. Инструктор: Марина Ряховская. Каждые вторник, четверг в 14:00. Стоимость 350 р. Обратите внимание, что данное занятие не входит в абонементы и оплачивается отдельно.



ЙОГАТЕРАПИЯ с Мариной Ряховской
ПО ВТОРНИКАМ И ЧЕТВЕРГАМ 14:00 - 15:30.
Стоимость 350 руб.



ЙОГАТЕРАПИЯ - лечение заболеваний с помощью практики йоги. В качестве инструментов могут выступать как асаны и пранаямы, так и различные варианты медитативных техник — концентрация на телесных, аудиальных и визуальных объектах.
Это способ оказать при помощи специальных упражнений позитивное воздействие на физическое тело (кости, мышцы, суставы), на физиологический уровень (дыхательную и кровеносную систему, печень, поджелудочню железу и другие органы), а так же на психологические установки, модели видения мира, которые оказывают влияние на самочувствие. 

ЗАНЯТИЯ ПОДХОДЯТ ВСЕМ!
Применение йогатерапии показано во всех случаях, в которых применима лечебная физкультура, начиная от плоскостопия до межпозвоночной грыжи.

ЗАНЯТИЯ В КЛАССАХ ЙОГАТЕРАПИИ 
Предназначены для любого уровня подготовки. 
Они дают возможность заниматься йогой даже после травм и операций. 
Асаны и пранаямы адаптированы с учетом особенностей состояния здоровья (проблемы с суставами, сколиоз, некоторые функциональные расстройства, гипертония, мигрени, глубокая усталость). 

Занятия позволят: 
• избавиться от болей в спине, вернуть или развить ее подвижность 
• улучшить растяжку и избавиться от тугоподвижности суставов 
• развить подвижность тела при сколиозе 
• устранить расстройства вегетососудистой системы 
• поддержать здоровье, умственное и физическое. 
• уменьшить нервные срывы 
• развить внутреннее спокойствие и физическую гибкость 
• осуществить выравнивание спины для восстановления функций ЖКТ.

Перед первым занятием следует поговорить с преподавателем, обсудить, чего Вы хотите достичь. В зависимости от этого преподаватель объяснит, на что обратить внимание, предложит домашнюю программу, учитывающую Ваши особенности. 


Студия Йога Сфера.

Нижний Новгород, ул. Горького, 117, 315 
т. 291-27-99 


ЙОГАТЕРАПИЯ ПО ВТОРНИКАМ И ЧЕТВЕРГАМ С 14:00 - 15:30. 
Стоимость 350 руб.  

Обратите внимание, что данное занятие не входит в абонементы и оплачивается отдельно.

 

ЙОГА СТУДИЯ
ЙОГА СТУДИЯ
WWW.YOGASPHERA.RU
WWW.YOGASPHERA.RU
ул. Горького, 117
ул. Горького, 117
+7 (831) 291-27-99
+7 (831) 291-27-99